ラフターヨガ(笑いヨガ)って知っていますか？ ただ笑うだけの簡単なエクササイズです とても簡単に出来て、脳の活性化・免疫力アップ・人間関係の円滑化に効果があるといわれています たまプラ･･･ [2017年09月14日]